泡脚有何好处,泡脚的水温、时间大概要控制在多少度,多久?
我有睡前泡脚的习惯,请问泡脚有何好处,泡脚的水温、时间大概要控制在多少度,多久?水温是不是越烫越好?
您好
睡前泡脚当然是好的习惯了 脚上有身体对应的全部学位
可以一次少放点水 凉了再次放水 也别太烫 有时还会起到相反的效果
时间在30分钟左右 是最适宜的 还可以配上浴足粉 来泡脚 促进血液循环
答:泡脚最佳水温: 泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃-43℃为宜。 如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可...详情>>
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