人类睡眠与疾病有哪些关系?
人类睡眠与疾病有哪些关系?
现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”: 水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点:卧则回血,坐立向外供血。子时(23:00~01:00),其实23:00就是新的一天的开始,并不是0点开始的,这是 我们犯的误识。
肝胆相表里,互为一家,23:00胆经开了,如若不睡,大伤胆气,由于 十一脏腑皆取决于胆也,胆气一虚,全身脏腑功能下降,代谢力、免疫力纷纷下降, 人体机能大大降低,胆气支持中枢神经,胆气受伤易患各种精神疾病,比如抑郁症、 精神分裂症、强迫症、躁动症等。
子时胆要更换胆汁,胆经渐旺人如不卧,胆汁更替不利,过浓而结晶成石,久之即得胆结石,如果把胆给摘了,一摘就胆怯了,全身的 免疫力下降了 50%以上,所以不能摘,要用它本系统的巨大潜能把它化掉。丑时肝经最旺,丑时(23:00~01:00)不眠,肝无法解除掉有毒之物,产生新鲜血液, 因藏血不利,面呈青色,久之易患各类肝病,现在有些人肝不太好,特别在欧洲平均 4个人就有一个大三阳或是小三阳,大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成 的。
甲肝比较好治,乙肝就很难治。乙肝病毒携带者,是由于晚上经常不睡觉,人太 虚弱了,也就是说秩序太乱了,病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到 了细胞里面,但是现在它还没有能力造成肝炎,当人身体处于最薄弱的时候就形成成 肝炎,乙型肝炎就意味着将来40%~60%的肝硬化。
聪明的人是应该了解天、地、人 之间的关系,不聪明的人就是应该被淘汰的人。肝主疏泄,过子时不睡,可引起肝疏泄不利,肝气郁结,可见易怒,头痛头晕,眼红, 眼痛,耳鸣,耳聋,胸肋胀痛,女性月经不调,便秘,也可引起肝气升发不足,人会目 倦神疲,腰膝酸软,晕眩,失眠,惊悸,精神恍惚,重则会晕倒在大街上,不省人事。
肝有藏血、调节血液的功能,过子时不睡,会造成肝血不足,还会引起吐血、流 鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。肝开窍于目,过子时不睡,易引起肝虚,则出现视力模糊、老视、夜盲、畏光、迎 风流泪,等症状,还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
肝主筋,其华在爪,过子时不睡觉,会引起肝血不足,就出现筋痛,麻木,屈伸困 难,痉挛抽搐,易造成灰指甲,缺钙,髌骨软化,癫痫病,骨质疏松等症。肝与心,过子时不睡觉,可引起肝血不足,由于心主一身之血脉,肝有储藏和调 节血液的功能,会造成心脏供血不足,引起心慌、心颤等症状,严重的形成心脏病、 高血压等心脑血管疾病。
肝与脾,过子时不睡觉,会引起肝胃不和,由于肝助脾胃消化,由于肝气太虚不 能助脾胃消化,使人脾胃消化功能不好,表现为舌苔厚,长期以来会造成中气塌陷。肝与肺,过子时不睡觉,无法滋阴潜阳,肝阴亏损,引起肝火过盛灼肺,出现干咳或咳嗽、咳痰血等木火刑金的症状,易导致牛皮癣等各种皮肤病。
肝与肾,过子时不睡觉,肝虚导致肾亏,由于肝肾同源,容易造成生殖系统疾病、 不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。
答:我觉得主要是两种,一种是内部的,由于身体不平衡引发的;一种是外部的,细菌入侵或者受外伤。详情>>