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想问一下怎样才能瘦手臂?
本人比较瘦小,但是手臂比较粗壮,想问一下怎样才能瘦手臂?
您好,您可以每天按摩手臂:握拳轻敲手臂外侧从手腕到根部,在螺旋状抓按,分别持续五分钟.在服用红糖冬瓜汤:冬瓜皮放锅中加三小碗水,火煎15分,每天1-2碗.多做手臂运动.
王***
2017-11-15 22:17:24