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吃什么能缓解精神紧张

孕妇吃什么能缓解呕吐？ 

孕妇吃什么能缓解呕吐？
杀*** | 2016-05-30 16:59:42

全部答案（共2个回答）

    2016-05-30 16:59:43 
  • 建议少吃多餐，不要吃辣椒，多散散步，可以减轻呕吐
    薇*** | 2016-05-30 16:59:43 46 32 评论
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    • 2016-05-30 16:59:43 
  • 你好，孕妇要保持心情轻松愉快，合理饮食，孕妇的饮食应以富含营养、容易消化为原则，少量多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物如豆类，洋葱等，养成每天排便的习惯。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床，
    K*** | 2016-05-30 16:59:43 79 26 评论
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