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请问大家有没有什么好的快速减肥的办法呢?
生完孩子胖了二十多斤,请问大家有没有什么好的快速减肥的办法呢?
你好生孩子以后胖了二十斤的话在饮食上要荤素搭配营养均衡坚持运动就可以达到减肥效果的,
李***
2017-04-04 14:05:40
你自己的话也是能够坚持母乳吧,这样的话也是能够带着你身上很多脂肪的。
爱***
如果生完孩子胖了20多斤,建议还是通过运动的方式来减肥,平时饮食也要清淡一点