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大豆中的卵磷脂有什么作用？

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卵磷脂的功效与作用

大豆中的卵磷脂有什么作用？

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    2017-03-30 18:57:06 
  • 同样大豆中的卵磷脂也可以达到这个效果，因此像黄豆炖猪手这样的菜肴也可以多多尝试，营养学家指出，每日摄入6至8克的大豆卵磷脂，除了可以改善脂肪的代谢，帮助减少胆固醇在心脑血管壁和肝脏的沉积，因此具有预防心血管疾病，减少脂肪肝及胆结石的发生的功效

    小***

    2017-03-30 18:57:06

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