男人怎么控制射精时间?如何锻炼控制射精?
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邂逅黄昏 2024-05-21 16:00:52
如何控制射精:锻炼方法
调节好心理:平时多了解一些性生活常识,掌握一些性生活经验,消除紧张、焦虑、不安等负面情绪。加强夫妻之间的感情交流,创造和谐温馨的氛围,使双方都有一个愉悦的心情进行房事。
身体放松:放松腿部和臀部肌肉也可以帮助推迟射精时间。在性生活中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的,这两块肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快,所以说性生活时,身体要放松。
把尿排空:性生活前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射精,控制起来就比较难了。
选择性生活时间:可以在清晨醒后进行,那时精力充沛,或者先睡一觉然后进行性生活,避免疲劳导致性生活不和谐,或者不应期过后再进行,这些方法都能达到延长时间,控制射精的效果。
改变体位:可以适当变换体位,避免臀部剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流,当动作幅度小时,男方兴奋性发展较慢,有助于延缓射精发生。
避免手淫房事过频、过度;戒烟戒酒,不要熬夜。
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问:被钓鱼是什么意思
答:
答:被钓鱼是指网购被骗。随着年底购物旺季的来临,一些购物网站也风生水起,不过“网购”在给人们带来便利的同时,各种各样的网上陷阱也在花样翻新,消费者一不小心就可能“被钓鱼”。据国家计算机网络应急中心估算,目前国内“网络钓鱼”让网民的损失已达76亿元。也就是说,全国3.16亿网民平均每人损失24元;若按其中8788万的活跃网购用户来计算,平均每人损失86.5元。
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