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高中生便秘怎么办？

高中生便秘怎么办？本人女16岁，在减肥，但是会便秘，要怎么办？之前有喝碧生源常润茶，但是感觉没什么效果，偶尔吃一次果导片会有副作用吗？。

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也可以啊，但是最主要的是饮食调节，可以多喝水，多吃绿叶蔬菜，比如菠菜，多吃香蕉，多喝蜂蜜。

2017-02-27 14:03:22

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