阴道松弛怎么办？

顺产完孩子，阴道松弛怎么办？

逃*** | 2016-11-12 13:43:40

全部答案（共1个回答）

对于阴道松弛如何恢复这个问题您需要给予重视您请问的阴道松弛如何恢复为您解答如下：您好这种情况是可以慢慢恢复的您可以：　　1、屏住秀：在秀的过程中有意识地屏住秀几秒钟中断排尿稍停后再继续排尿如此反复经过一段时间的锻练后可以提高阴道周围肌肉的张力　　2、提肛运动：在有便意的时候屏住大便并做提肛运动经常反复可以很好地锻练盆腔肌肉　　3、其他运动：走路时有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉后放松重复练习　 ...

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A*** | 2016-11-12 13:43:40 46 2 评论

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