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宝妈们产后减肥的经验?

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宝妈们产后减肥的经验?

 宝妈们产后减肥的经验?担心吃减肥药会影响奶水质量,宝妈们指点我一下。

全部答案

    2017-03-04 14:14:58
  • 油腻的尽量不要吃,早起饭前一杯水,饭后不要立马坐下来,可以带着宝宝出去散散步,我那时候就是这样做的,还每天早晚往肚子上、腿上涂抹“塑魅婷”, 就这样把我的满身赘肉给减下来了
  • 2017-03-04 14:14:58
  • 如果你还在哺乳期,最好不要吃药,会影响宝宝的健康,可以通过控制饮食和多运动来减肥。
  • 2017-03-04 14:14:58
  • 你好生了宝宝,以后减肥可以爱多吃新鲜的蔬菜水果,控制饮食多运动,这个时候不可以吃减肥药,会影响奶水的质量,影响身体的。

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