孕妇孕晚期老失眠怎么办?
孕妇孕晚期老失眠怎么办? 有什么方法可以治失眠呢
睡前喝杯热牛奶,用热上泡泡脚对失眠的效果很好的
晚上喝点热牛奶,吃点红枣有助于睡眠
正常的 白天多运动 晚上睡眠会改善些的
白天多走动,晚上睡前用热水泡泡脚会好点的
到孕晚期一方面胎动厉害影响睡眠,可以放点催眠曲让你和宝宝都放松。
答:你好,一般这个时候每个人到了夜晚去都会失眠,你应该注意不要太紧张,才好详情>>
问:我为什么总是不满足??郁闷!我有个幸福的家,爸爸妈妈对我非常疼爱,我的工作也和父...
答:人的一生,应该是快乐的一生。人活在世上,大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的,同时也是无可非议的。快乐即健康,快乐即幸福,悲观...详情>>
问:我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答:中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 ...详情>>