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何种情况利于行通内膜异位的月经
(1)、可以多吃一些干果。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。 (2)、可以多食水果食,经前后亦宜避免。 (3)、不要吃寒凉食品。行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食物均属忌食。 (4)、少食酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通。 (5)、少吃肥厚油腻的食物,它们不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。