食疗补肝肾 肝肾虚衰，机体内毒素侵入导致气血运行受阻、毒素排解功能减弱，这种情况下指甲就会出现黑色竖纹，可以食用一些补肝肾虚弱的食物来调养。 黑芝麻饴糖羹 材料：甘草，饴糖（麦芽糖）150克，黑芝麻（粉）150克。 做法：将甘草入锅，加适量水煮沸转小火再煮半小时，过滤去渣，加入饴糖，待冷些加入黑芝麻粉，再煮成糊状即可。
功效：黑芝麻滋补肝肾，甘草味甜和中，麦芽糖健脾胃、润肺生津，三者合用补养肝肾脾胃肺，味道香甜，糖尿病患者慎用。 当归枸杞粥 材料：枸杞、当归、白米适量。 做法：将当归隔水蒸上一会，然后且薄片，然后放入锅中和白米枸杞一起煮成粥状即可。
功效：当归补血活血养心肝脾，枸杞滋养肝肾，增强免疫力，该粥香浓味美，是补肝肾的好食物。 调理肠道 指甲有黑棕色竖纹从指尖延伸至指甲根部，且有白点或是“白云”现象，则可能是肠道疾病所致，此时通过调理肠道有助于消除指甲的黑色竖纹，只是肠道疾病多杂，宜就医确诊后，对症治疗才是。
调理肠道，一个就是要养成良好生活习惯，饮食上少脂肪多膳食纤维食物如芹菜、白菜、香蕉等，另外还可以按摩腹部，加强锻炼。 治疗外伤 指甲附着在手指端，指甲末梢感应灵敏，受到外物攻击时就可能从指甲根部生出黑色条纹向指甲尖延伸，消除这种情况引发的指甲黑色竖纹，可以吃一些活血养血的食物，如当归鸡，也可以涂抹活血祛瘀的药剂，或者等上一段时间，指甲的外伤也会自动消除，指甲的黑色竖纹就会消失。
补充营养 指甲的健康离不开营养，指甲生长所需蛋白质、维生素以及各类微量元素的缺失都能对其产生影响，所以补充营养也是恢复指甲健康的方法，补充蛋白质的食物有鸡蛋、猪肉、牛奶等，富含维生素的食物有胡萝卜、香菇、菠菜等，富含微量元素铁、锌、钙的食物有芹菜、猪肝、牛肉、花生、核桃等。
答：1、服用药物 另外一直感觉疼痛不见减轻，并且有流血水及指甲下有跳动感，可以口服一些抗炎的，药物也可以口服有活血化瘀作用的药物，可以减轻症状，对淤血的吸收也很有帮...详情>>
问：急，请各位专家帮助！我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答：你好。 你太太的这种情况，建议到医院去检查。 人工流产后注意事项： 人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>
问：胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答：要保持愉快的心情，再找到病因后积极对症治疗，有空去看看医生吧， 胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多...详情>>
