帮帮忙没奶水怎么办 宝宝才三个月 两边乳房都没有多少奶了急吃些什么才有奶啊？

亲,可以用花生·黄豆·炖猪脚汤喝,
连续喝半个月,保证奶水足足的。
亲试试!希望亲的宝宝能健康能健康
成长!

多喝有营养的汤汤水水的。

试试牛奶煮花生,花生先煮熟,我喝这个好使。

你吃些猪蹄,不知道你馋奶不,我就产奶,多吃些汤,鲫鱼汤也很好下奶

你是不是生气了?或者哭过了,这样子容易让奶水变少,找个催奶师,给你按摩下疏通经络就可以好转,也可以吃桃子或者黄桃罐头

心情一定要好,好心情奶水也会多一点的,还有多喝点汤水

吃猪蹄炖花生,下奶很好

多吃些下奶的食物,比如花生炖猪蹄,猪蹄要前蹄,而且蹄子上有7个小孔的那种最好,要不就是中西抓一些下奶的中药,没什么副作用的。自己还要保持心情愉快,睡眠充足,一定得多吃点东西。不然肚子里什么也没有,拿什么发奶也?

吃点羊肉,我生老大时也没奶不懂的,去年生老二吃了一只小羊羔,现在宝宝6个月奶还很多,以前老听人说胖的人会没奶,生老大时还相信,现在比以前更胖奶也多

多让宝宝吸,有事没事让宝宝吸两口是最好的方法。
其他方法你也可以试试:
一、丝瓜炖鲫鱼汤
就按平时烧汤的方式去做,但记住丝瓜一定要吃完哦。
二、通草炖猪蹄
这个有点难吃,你可以尝试一下

不用急,越着急上火奶水越少,要多喝些汤水,比如鲫鱼-腐竹汤,猪蹄汤之类的,而且要吃饱,我那时候就是吃的多,奶水就多。

蒲公英(药店有卖的) 新鲜的更好

多喝点鲫鱼汤,猪脚汤,木瓜炖牛奶,还有就是要多吃一点酒酿冲蛋,多让宝宝吸奶

我奶水很多.奶方面要多方面配合。比如:多吃鲫鱼,猪脚,甜酒等。宝宝要多吸多刺激才会下奶

有种中药植物叫通草的 可以通奶的 我那时候吃了很多 多喝点汤

多喝汤,不要吃垃圾食品,鲫鱼汤和猪脚炖黄豆都是下奶的好菜。可以试试。还可以买点催乳灵回来喝一下,效果不错。

我宝宝一个半月时就吃不上母乳了,唉……这种事强求不来的,我也希望我的宝宝吃母乳,可是就是越吃越少,没办法

首先自己要多吃饭,然后就是要调整情绪,不能生气,生气也是会回奶的偶,在就是可以喝鱼汤偶,还有就是让宝宝多吸吸奶头,再就是要多听听宝宝的哭声,来刺激你的乳房下奶哈

我觉得心情和休息很重要,让宝宝也要多吸,平时多喝汤,鲫鱼汤,猪蹄汤,米酒蛋汤都不错的,不过这还是要看个人的,效果是因人而异的,我好像是喝鲫鱼汤比较有效果,其它的没有很明显的作用。

喝鲫鱼豆腐汤和猪蹄炖黄豆汤哦,这2个是最下奶的哦,还有别吃糯米,韭菜等回奶的东东哦,尽量让宝宝多吸奶。

多吃腥的、油的,白鲫鱼、猪蹄汤

我姐姐快4个月时几乎就没奶了 , 于是就拼命喝汤,吃猪蹄黄豆汤,豆腐,生菜,花生,鲫鱼汤,都是下奶的,每天多喝几顿汤 晚上还吃花生粥 没几天就又好了 不必担心

鲫鱼通草汤,我喝了,很有效

吃点催奶的食物,如鱼汤,豆浆,木瓜都是的。

第一,先保持好的心情,不要老对自己说奶水不够,怎么办,要对自己有信心
第二,可以去中药店开些通奶茶喝,比如通草,王不留行之类
第三,饮食上多喝些汤类,煮些猪脚(带指甲)那段煮花生汤或者鲫鱼汤,都是通奶的
第四,多给宝宝吸,促激乳头,没母乳也给宝宝吸,常吸才会多

鲫鱼汤,猪脚烫,好象有很多发奶水的!

喝白鲫鱼汤,适当的加奶粉

鲫鱼汤,骨头汤,鸡汤,多喝稀饭,记得我婆婆那个时候老给我说,多喝咸汤,就是有盐的的烩饭或粥,这样容易下奶,还有一个关键的是要让宝宝常吮吸,这样最好的,医生常说妈妈的奶是根据宝宝的需求量变化的,宝宝吃的多了,自然奶水就多了,有时候奶水少了,可以给他加奶粉,但是要坚持喂奶粉之前,让宝宝多吮吸自己的奶头,这样可以帮助下奶的

多喝水,注意休息,保持心情愉快.可以用炖猪脚汤喝,鲫鱼汤.实在不行,就去药店买王不留行(中药名)炖新鲜猪脚,炖的时候把汤表面的油去掉,再下王不留行,效果真的不错,很多人喝了都有效,而且对身体没什么副作用

猪脚木瓜花生这些都生奶的,宝妈现在越是没奶越是要给宝宝吸 奶是这样越吸越多的

这个我也不太清楚啊,等其他妈妈看看有什么办法没.