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声音粗和嘶哑怎么办?我喜欢唱歌。?声音粗和嘶哑怎么办?我喜欢唱歌。
你好,很高兴为你解答,根据你的叙述,用喉过度是会导致声音干痒、嘶哑的。 建议:合理饮食,少食生冷、辛辣刺激性食物,劳逸结合,保护好自己的嗓子,平时可口含胖大海等润喉。