为什么我每晚都接连不断的做恶梦?
为什么我每晚都接连不断的做恶梦?
正常的啊,我也是会这样的,你是可以在睡前喝点奶的啊,白天不要想那么多的
我觉得是你平时压力过大了,白天胡思乱想会造成晚上做恶梦喔
亲你好,说明您还没有休息好的,可以睡觉前喝杯热牛奶的。有助睡眠的作用的。
是不是心绪不宁了
很多的是因为你想多了的原因是这样得了。再睡觉的时间不要过于的兴奋,最好的河北热牛奶得比较好点的了
不会吧,我之前做了几天恶梦后来没做了
肯定是你白天想的太多了,或者压力太大,可以每天散步放松一下。
答:肯定是你白天想的太多了,或者压力太大,可以每天散步放松一下。详情>>