人拥有痰觉得很难受，除开用药治疗外，也要留意日常饮食了，不要吃朝天椒，油腻感，生冷食物的食材了，多喝温水，多吃一些清肺止咳，袪风化痰的食物了，例如玉米须，橘子皮，箩卜，葱根等咳嗽治咳嗽，实际效果显著，防止压力太大，坚持不懈锻炼增加抵抗力，袪风化痰的食物有哪些。
一、箩卜葱根肺热咳嗽
箩卜1个,葱根6根,姜片15克.自来水三碗先将箩卜煮开,再放葱根,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺补虚,止咳化痰. 治肺热咳嗽,咳嗽痰多泡沫塑料,伴畏寒怕冷,身倦酸疼等.
二、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
老红糖30克,生姜15克,大枣30克.以水三碗煎至一半以上.顿服,服后出微汗即愈. 祛风祛寒.治伤风咳嗽,胃寒刺疼,生完孩子受凉腹泻,恶阴等.
三、芜荽汤平伤风咳嗽
芜荽(香莱)30克,麦芽糖30克,稻米100克.
先将稻米清洗,煮开汤.取大米汤三汤勺与芜荽,麦芽糖拌和后蒸10分钟.趁着热一次服,留意避寒症.出汗透表. 治风寒感冒造成的咳嗽.
四、白萝卜蜂蜜治肺热咳嗽
大白萝卜1个,纯蜂蜜30克,黑胡椒粉5粒,乌药2克.
将箩卜清洗,切成片,放进碗内,倒进纯蜂蜜及黑胡椒粉,乌药等共蒸三十分钟趁着热顿服,卧床见汗即愈. 出汗祛寒,化痰止咳.治肺热咳嗽.
五、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟玉脂250克,熟羊髓250克,白沙镇蜜250克,生姜汁100ml,生地黄汁500ml. 玉脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,生地黄,生姜汁,不了手搅,微火熬数沸成膏.每天空肚热酒调1匙,或做姜糖水或做粥食也可以. 滋阴养血润肺止咳,袪风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚损柔弱,咳嗽肺痿,也有润肺止咳护肤的作用.
六、鲜梨贝母花治咳嗽肺痈
鲜梨500克,贝母花末6克,白砂糖30克.将梨削皮割开,削皮,把贝母花末及白砂糖填写,合起放到碗内煮熟.早中晚分食.清热化痰,消结补虚.用治咳嗽或肺痈,症见胸口痛,寒颤,咳嗽,发热,口干舌燥,咽燥,痰黄腥味或脓血痰等.
七、 饮马乳清热解毒止嗽
鲜马乳300ml,白砂糖适当.将马乳烧开;饮时加白砂糖.据了解,马乳“解渴疗热”,有补血补气生津止渴,润肺止嗽的作用肺结核的咳嗽,出虚汗有优良的輔助医治功效.
八、冰糖燕窝粥治肺虚咳嗽痰多
燕窝10克,稻米100克,老冰糖50克.
将燕窝放温开水中浸软,掐掉毛绒废弃物,再放进沸水碗中再次涨发.取上等稻米清洗干净后放进锅内,加冷水三海碗,旺火烤开,改成慢火熬煮.将发后纯粹的燕窝放进锅中与稻米同熬约1钟头,添加老冰糖融化后既成.滋阴润肺,化痰止咳.治肺虚咳嗽痰多及咳嗽伤阴.
九、燕窝梨大润肺阴
燕窝5克(侵泡),白梨2个,川贝母10克,老冰糖5克.
白梨挖掉关键,将别的三味同放梨内,盖好扎牢放碗中,隔水炖熟.服用.养阴润燥,化痰止咳.治很多年痰咳,气短无力.
十、箩卜胡椒粉止咳祛痰涎
箩卜1个,黑胡椒粉5粒,姜片3片,茯苓1片.放水共煎30分钟.日饮汤2次.温阳化祛痰.治咳嗽有痰。