有跟我一样失眠的孕妈妈吗?
有跟我一样失眠的孕妈妈吗?失眠,睡不着,怎么办呀
别提了,失眠多梦,易醒!!睡眠质量差到极点。
韩***
2017-04-20 14:01:49
只要夜里起来上厕所就别想睡觉了
右***
一样一样,我也是看小说看到睡
钟***
啊,难受吧
l***
每晚四点左右才睡觉 直接睡到第二天中午[我汗]
y***
现在也经常失眠,各种烦心事。
被***
问:失眠,妈妈最近总是失眠,,每天睡不着,早上很早就起来了
答:多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用:如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。 每晚睡前若要喝牛奶来助眠,请搭配饼乾、面包之类的甜点,因为虽然牛奶中 的钙质可以安...详情>>
问: 失眠还困睡不着怎么办?
答:孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的, 可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,...详情>>
问:南京失眠精神科医院长期失眠如何治疗?
答:心理分析:暂时不能诊断为睡眠障碍,求助者提供的信息有限。心理指导:睡眠障碍一般都会出现睡眠不足的情况,第二天困、疲劳,甚至影响社会功能等。每个人的睡觉时间不同,...详情>>
问:成都治疗失眠最好的医院是哪家?
答:详情>>
问:孕期的妈妈你们会失眠吗?
问:孕26周,晚上老失眠,怎么办,睡不着啊。有一样的孕妈妈吗?
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地????
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