怎样才能戒掉每天撸管?
我也是啊,以前经常!不过娶了老婆后,好了很多,但是因为以前经常那样,搞得现在好像有的时候和老婆那个又力不从心了!所以千万要戒掉!我的建议是让自己忙起来,还有要建立自己的自信,以前会做那样的事情更多的是在心烦乱,或者感到生活压力大,每次完事之后总感觉很后悔,像是在逃避现实生活的残酷一样,久而久之,人会变得容易逃避事情。总之,一句话,要多与自己斗争。
答:找个女朋友吧详情>>
答:多做一些有氧运动,如步行、跳绳等;坚持早睡早起,不熬夜,保证良好的睡眠;多洗热水操,促进新陈代谢;还要保持心情的愉悦详情>>
问:怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答:●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理:常对病人讲坚持服药的重要性;防止病人一时冲动大量服药;观察病人是否主动服药和把药...详情>>