穿钉鞋跑200m和400m，怎么跑才能跑得快，有哪些方面要注意的爱问知识人

穿钉鞋跑200m和400m，怎么跑才能跑得快，有哪些方面要注意的

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首先 你自己本身的技术 要好  、其次是力量 、只要你技术好、力量可以慢慢练

M***

2018-09-18 01:24:39

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