你的跑鞋哪里裂开了？如果每次跑鞋都烂了，可能和你的双脚用力部位不对有关，这关系到好几个问题。1、踝关节力量薄弱，短跑时不是用前脚掌用力、着地。 短跑对踝关节力量要求比较高、运动比较激烈。 如果用前脚掌着地，缓冲效果好，对跑鞋的冲击力也小，对鞋的损伤就小。如果踝关节力量不够，用全脚掌着地、或者不能全程用前脚掌着地，缓冲差、对鞋的损伤就大、导致跑鞋裂开。2、肌肉耐力不够 200米不单纯是速度，也涉及一部分后程的耐力，如果耐力不够，后程不能保持前脚掌发力、用力、着地，冲击较大，就容易导致跑鞋裂开。3、跑鞋的质量 跑鞋的质量也有很大关系哦！如果你的踝关节力量、肌肉耐力还可以，那么，我要质疑您的跑鞋质量了！一百元以上的跑鞋质量还可以，还有选有质量保证的品牌，多威的质量可以，价格在一百多的有。仅供参考哦！声明我不是卖跑鞋的呵呵！ 加油，祝你取得好成绩哦！
问：多威七钉鞋多威钉鞋的长钉和短钉都一样长，买来的钉鞋上钉头是平钉，不知道是长还是短的？？？有什么用处？？？
答：多威运动鞋建议选用七钉鞋7021, 拍拍网有七钉鞋销售.详情>>
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答：体育运动中的标枪一般用金属材料或碳素纤维制成，两端尖利，男子标枪重800克，长260到270厘米；女子标枪重600克，长220到230厘米详情>>
