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怎样瘦小腿，我因跑步，小腿很粗，怎么办

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怎样瘦小腿，我因跑步，小腿很粗，怎么办

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小腿粗是长了肌肉的吧
那个不是脂肪的多了
你跑步的时候穿上可以包住小腿肚子的袜子跑
要解决小腿的肌肉
在你闲下来的时候多多用手拍打小腿肚
每天2小时左右
要坚持哦···
我半个月就有效果了

2018-08-21 02:13:01

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小腿粗是长了肌肉的吧
那个不是脂肪的多了
你跑步的时候穿上可以包住小腿肚子的袜子跑
要解决小腿的肌肉
在你闲下来的时候多多用手拍打小腿肚
每天2小时左右
要坚持哦···
我半个月就有效果了

2018-08-21 01:52:01

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