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2016-08-27 14:03:26

• 你好,您的腿部有赘肉,应该是由于在日常的生活中缺乏运动等原因造成的,建议您在以后的生活中要注意运动,每天坚持跑 跑步,跳 跳绳等,下课后走动一下,日常的饮食中少吃油腻的食物,

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  黄***

  2016-08-27 14:03:26

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2016-08-27 14:03:26

• 您好，根据您提供的相关情况，运动是可以消耗机体能量来减肥的。    如果害怕运动造成腿部肌肉发达，建议采取有氧运动，比如每天慢跑半个小时以上就会很好的效果。

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  崔***

  2016-08-27 14:03:26

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