经常跑步小腿会不会变胖
跑步小腿会胖吗？
不会，跑步锻炼的是肌肉，消耗的是脂肪，反而会对腿部线条有好处。
肥***
2007-08-01 18:05:53
据说长期跑步小腿会练出肌肉！ 不过慢跑比较好，不要快跑，每天慢跑30分钟以上对减肥有帮助，不过据说小腿还是会有肌肉！
a***
2007-08-01 19:57:23
问：跑步一段时间后停下来会不会发胖请问专家
答：长期运动锻炼的人，突然停止锻炼，有些人身体是会发胖的。因为锻炼消耗能量，为了维持身体的支出平衡，肌体对摄入饮食的营养吸收也加大。一旦正常的锻炼停止，而饮食结构还...详情>>
问：怎样减肥？不会胖小腿比如跳绳..跑步.
答：快步走,每天坚持半小时以上,去逛街吧.但要坚持比较长的时间才会见效,同时好处是不会反弹.试试看!详情>>
问：请问经常跑步会不会使小腿变粗？怎样瘦小
答：有人担心跑步多了小腿变粗，这种担心产生的原因有2个： 1、落地技术不好，产生错觉。有的人用脚尖跑步，这样小腿就会疲劳，有紧绷感，感觉小腿在“长大”。其实这只是一...详情>>
问：运动减肥会不会把肥肉变成肌肉啊变成肌肉
答：详情>>
问：怎么减小腿的肉？跑步是不是会长肌肉啊小
问：新零售商城系统二次开发哪家性价比高？
问：网络技术的发展技术是什么？
答：它在电缆电视的基础上，将分配网络的主干部分改为光缆，在各个服务节点处完成光电转换，再由同轴电缆将传输信号送到用户家里，可有效地实现Internet访问、电视点播...详情>>
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