亲爱的,怀孕了,不能减肥啊,你现在也只能多走动了,产后坐月子,注意要用收腹带,得坚持用,把肚子减下来,其他再慢慢瘦下来吧
在孕期就不要想那么多了,这个也是很正常的了,等到宝宝出生之后在好好的减肥也是一样的哦,这个时候就要为胎儿的发育着想的哦,祝孕妈咪健康快乐
你好,现在自己还是要注意适当的少食多餐,然后多吃一些新鲜的蔬菜和水果不要吃太多的面食这样是比较好一些的,你现在也可以多吃一些豆制品
减肥最好的办法就是坚持运动,跑步两个月就肯定瘦得很明显的,运动减肥是最健康的方法哦,但如果是在怀孕期间就不要去减肥呀,这时候只要宝宝健康就好了.
