爱问知识人 爱问教育 医院库

用什么方法减肥才不伤身体而且减的?

首页 >
生活
美容/塑身
减肥/塑身

用什么方法减肥才不伤身体而且减的?

用什么方法减肥才不伤身体而且减的快

全部答案

    2015-08-28 18:58:37
  • 建议吸脂减肥瘦身塑形
  • 2015-08-28 18:58:36
  • 关于减肥方法:
    关于减肥我很有经验。建议精油刮痧,可以促进循环,疏通经络,经络通了会更容易瘦。饮食注意清淡,不要吃高热量的食物,还有碳酸饮料,多吃豆制品、蔬菜,做到少吃多餐,吃饭时细嚼慢咽。多运动,比如游泳、跳绳、有氧操,都很消耗脂肪。总结来说,减肥就是消耗量比摄入量大就会瘦,一定要管住嘴迈开腿!(希望可以帮到你,如若对回答满意,请给个好评呗,嘻嘻,码字辛苦,好人一生平安。)

类似问题

换一换
  • 减肥/塑身相关知识

  • 生活
  • 日常生活
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部