三伏天里生孩子，闷热难受，不少产妇都担心暑天里“坐不好月子”。其实，三伏天“坐月子”也不必顾虑重重，只要正确认识产褥期身体变化的生理特点，妥善调理好生活，同样能安然度过。 ， 一般来说，产妇分娩后，身体比较虚弱，对高温、潮湿和空气不流通的环境的适应能力较差，当气温超过34°C时，若不注意预防，就很容易发生产后中暑。
旧风俗认为产妇要多穿衣服，“捂月子”、关门闭户、怕受“风邪”，甚至不准洗澡擦身，暑天也要穿长袖衣服、束袖口、裹头巾，结果是避了“风邪”却招致“暑热之邪”伤身，使许多产妇发生中暑。中暑是严重危害产妇健康的，轻者头晕、虚脱，严重的造成死亡。对这些损害产妇健康的旧风俗一定要彻底废除，用科学的方法坐好“月子”。
居室要降温，保持凉爽产妇可以睡草席，平时不太怕热的可在草席下。 垫上棉褥，天气过于闷热时可在室内地面放置井水或冰块。房间要注意通风，既有助于降温又使空气新鲜。但出汗时不能吹“过堂风”，更不要用电扇直吹身体，因为此时吹风最易感冒，还会发生其他并发症。
产妇宜穿宽松而肥大的衣服，最好是棉布或绸子的衣裤，束带要宽松。 要调节饮食产后7天内由于消化功能较弱，应吃些易消化的米汤、红枣赤豆桂圆汤、蛋花汤、烂面条、鲫鱼汤等，以后根据产妇的胃口适当增加营养和饭量，如鸡汤、新鲜的鱼类、排骨汤及蛋类、豆制品，还可吃西瓜汁、绿豆汤、新鲜水果等消暑食品。
每天菜谱应荤素搭配，咸淡适宜，少吃多餐，冷饮及过咸、辛辣、油腻的食物应少食。产妇适当喝些红糖水可以帮助恶露排出，但应煮开后喝，鸡蛋每天吃2〜3个就够了，吃多了反而不容易消化吸收。 注意产褥期卫生夏季气温高，细菌容易繁殖，产妇特别要注意个人清洁卫生，要勤换衣裤，产后2星期内每天用1 : 5000高锰酸钾溶液清洗外阴。
每天用温水擦洗身体，保持皮肤清洁，有条件的还可以进行淋浴，但不能坐浴，防止污水进人阴道引起子宫感染。保持皮肤清洁可使汗腺通畅，既易于散发体内的热量，又能预防痱子的发生。同时要注意经常洗头，每周可洗头1〜2次，洗完后用干毛巾尽量擦干头发。 注意休息保证足够的睡眠时间，避免过度劳累，以减少体力消耗，增强适应外界环境的能力。
答：1.产后第一周：产妇刚刚分娩后，在生活、身体护理方面医护人员会给很大帮助，家人需要心中有数，做好配合工作。日常生活注意点如下：(1）休养是第一位：为有充沛精力来...详情>>
问：男性 分泌物问题？？我的精液是黄色的？是有什么问题？没有性生活，以前以为是很久没...
答：我帮你问了专业男科医师了，医师的答复是这样的： 精液有时出现发黄的现象，这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液，有时可能是前列腺液，所以不一定含有精子......详情>>
问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
