肝郁脾虚怎么调理应该吃什么?
肝郁脾虚怎么调理应该吃什么?
对于肝郁脾虚的人应该,每日空腹多吃些小枣,既补血健脾,又益气通便,大枣补血力强,小枣活血力强,暑日以小枣为佳。有人说喝了山药薏米芡实粥,反而腹胀,认为自己是虚不受补,其实是因为您腹中浊气太多,平日无力排出,而此粥补气最快。清气生必然驱赶浊气,两气相争,一时难出,便觉饱闷腹胀。此时喝一碗白萝卜汤,胃寒重的可再加上点胡椒粉,自然胀随屁解,腹中顿时畅快。此时再喝山药薏米芡实粥,便觉顺下无碍了。此外,经常按摩小腿脾经,再重点刺激公孙穴,配合内服粥药,健脾也并非难事。平时可以喝随草记的啤泰茶来调理。
脾虚是中医辨证一种的。可以中药的治疗的。如选择参苓白术丸的治疗的。另外可以吃些山药薏米粥的。饮食要清淡。不要吃刺激饮食
答:病情分析: 肚子酸痛可能有点肠炎,中医来说,脾虚气质都会导致肚子酸痛,肝郁气质有其别,肝郁是气滞的一种,气滞还包裹其他的脏器。可以吃点逍遥丸,疏肝理气,中成药,...详情>>
问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>