应该怎么办啊每天晚上睡觉都做梦？
每天晚上睡觉都做梦，起床后身体特别乏力总感觉很困。应该怎么办啊
您好，我们每个人晚上都会做梦，只是有时候记得，有时候不记得，您这种情况属睡眠较浅 建议不需太多担心，排除心中焦虑和紧张情绪，如果睡眠质量仍差，可适当服用中药调理
你***
2016-11-18 15:20:27
问：早晨起来乏力体困每天早晨起来总是
答：我和LZ的情况差不多，我们都处于一种“亚健康”状态，需要的是心情和精神上的放松，这些都是压力太大引起的，再加上1层的朋友所说的，缺乏运动，导致体内沉积了太多的毒...详情>>
问：晚上睡觉经常做梦，睡觉醒来很累怎
答：您好,您的情况应属于多梦导致的失眠。失眠有几个主要表现———入睡困难；不能熟睡；时睡时醒，睡后常被恶梦惊醒；早醒，醒后很难入睡；睡醒时浑身松软，乏力；食欲不振。...详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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