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请问一下健腹轮一天做几组 一组做多少阿 ?
请问一下健腹轮一天做几组 一组做多少阿
你好,腹部建议隔一天或者隔两天做一次,健腹轮做4组;每组都做到力竭。如果我的回答对你帮助,请点击好评哦,谢谢了。
谭***
2013-11-20 18:26:43