赛艇运动是桨手乘坐一种特制的小艇，背向前进方向划进的一项划船 运动。这种小艇，艇身狭长，像织布梭子，艇内有可以前后滑动的活动座 板，两侧有桨架。赛艇属于速度耐力项目。经常参加赛艇运动，能有效地 增强人体心血管和呼吸系统功能，发展全身肌肉的力量和耐力，培养人们 坚韧不拔的意志和集体主义精神。国际上把赛艇运动称为“肺部体操”。赛 艇运动员的肺活量，男子一般可达6000〜7000毫升。 赛艇有单人双桨艇和集体配合的双桨、.4桨和8桨多人艇，还分有舵手 和无舵手艇。奥运会的赛艇比赛，男子有8项，女子有6项。8人有舵手赛 艇在静水中最快的时速可达20千米以上。赛艇的比赛距离，一般男子为 2000米，女子为1000米。
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