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半身不遂怎么甩手运动？

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甩手运动简易，效果快，对半身不遂患者也很有 效。具体做法：甩手时，要身体站直，脚伸直，脚趾 用力抓住地下，两脚距离等于肩宽，两臂同方向前后 摇甩，向后用点气力，向前不用力，随势自行摆回， 两臂伸直不宜弯，眼睛向前看，开始由二三百次起， 逐渐做到每回一千至两千多次，约半小时。

少***

2019-02-19 22:17:25

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