滋补佳品山药的饮食禁忌有哪些呢?
滋补佳品山药的饮食禁忌有哪些呢?
滋补佳品山药的饮食禁忌 禁忌一 胡萝卜、黄瓜、南瓜 山药内富含丰富的维生素C,而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,如果同吃,山药中的维生素C就会被分解破坏。 禁忌二 猪肝 猪肝内含铜、铁、锌等金属微量元素,而山药富含维生素C。
维生素C遇上金属离子后,会因加速氧化而被破坏。 禁忌三 碱性食物或药物 山药富含淀粉酶,而碱性成分会让淀粉酶失效,从而降低了山药的营养价值。 禁忌四 虾 山药与虾是相克的食物,如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。
禁忌五 鹿肉 山药不能搭鹿肉,山药和鹿肉都生涩,同食山药与鹿肉生涩易便秘。 禁忌六 鱼 山药和鱼是不能一起吃的,包括鲤鱼、鲫鱼等等,如果一起吃会有恶心呕吐、腹痛等情况发生。 禁忌七 甘遂 山药是补肾健脾润肺的食物,而甘遂峻下逐水,会刺激肠管,增加唱的蠕动,有泻下的作用,这二者作用相反,同食会引起身体不适,恶心、呕吐、腹痛等。
禁忌八 荞麦米 山药与荞麦米相克,一起吃会引起身体不适。
答:三鞭汤 主料 驴鞭1公斤。 调料 熟大油75克,花椒油25克,酱油15克,味精、白糖各5克,盐6克,料酒15克,湿淀粉40,花椒、糖色各少许,葱段100...详情>>
问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>