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紫菜牡蛎汤制作方法是什么?

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紫菜牡蛎汤制作方法是什么?

紫菜牡蛎汤制作方法是什么?

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  • 2018-05-05 07:52:21
    紫菜牡蛎汤材料:干紫菜25克,牡蛎500克,生姜10克,葱10克,植物油15克,盐8克,味精3克,白糖1克,绍酒3克,胡椒粉、清汤各少许,麻油1克。做法:将干紫菜用清水泡透洗净,牡蛎起肉切成片,生姜切成片,葱切成花。锅内烧水,待水开后,下人牡蛎,用大火速烫至身硬,倒出。另烧锅下油,放人姜片、牡蛎,加人绍酒,炒香,注入适量清汤,放人紫菜,调人盐、味精、白糖,用中火煮透,淋人麻油,撒人葱花即可。温馨提示:补充蛋白质,滋阴养血,宁神,安睡。经期女生食用效果最佳。

    张***

    2018-05-05 07:52:21

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