吃橘子的注意事项有哪些?
吃橘子的注意事项有哪些?
1、适宜人群:胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人可吃些橘子,特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功能。 2、禁忌人群:体内火热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃。对已经上火的人群,吃橘子会上火是必然的,而且还可能加重上火。 3、吃几个合适:橘子不能多吃,多吃橘子会上火。一天之内吃橘子不宜超过3个,因为1个橘子的维生素C含量已能满足人体每天的需要,而且多吃对口腔和牙齿有害。 4、忌鲜橘皮泡茶饮:果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后才再上市。保鲜剂为一种化学制剂,虽然浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却是难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,对身体健康的损害是显而易见的。
答:1、容易上火的人少吃 橘子虽好,还要因人而异,对于平时很容易上火的人,就是没有咳嗽时也尽量少吃,以免产生内热而患感冒、咳嗽。 2、橘子润肺 橘子润肺是在没有咳嗽...详情>>
答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>