个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
怎么样解决减肥的平台期啊?
我减肥经过一个月减了8斤,可是再怎么也减不下去了,难道这就是减肥的平台期吗??我很郁闷啊!请大家帮帮我啊!!!@.@
现在平台期的提法很普遍，但不一定正确！人体减肥是在制造矛盾与解决矛盾的过程，当达到了矛盾的平衡后，减肥就会停止，此时只要进一步加大运动量，就会产生新的矛盾，也就会进一步减肥。如果硬要说有平台期的话，那就是人体有无数个平台区，制造新的矛盾也就破坏了平台，矛盾平衡也就产生了新的平台，而无数个平台也就意味着没有了平台。不过，这都是指的运动减肥，如果吃药的话，难道还要不断加大剂量突破平台吗？晓行星祝你成功！
晓***
2006-04-08 19:10:59
俩字—— 坚持
飘***
2006-04-08 20:04:14
