吃多些猪血，木耳！黑的！
梨
喝茉莉花茶一周，（沏茶的时候，把鼻孔对着壶嘴，尽量多吸点茶气，起润肺的好处）。 以后和绿茶三周，巩固一下。
饮铁观音
多吃些水果和补肺的东西
多吃些水果和补肺的东西
多吃菌类~
多吃黑木耳~~~猪血~~~清肺的食物
夏季怎样养肺的养生水果推荐本文来自中医养生网： http://www。yangshengdiy。cn/sijiyangsheng/xiatian/845。html 夏季是水果上市的旺季。不少水果都养肺有很大的帮助，下边看看生活中能滋养肺部的水果。
梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年(老年食品)咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜(蜂蜜食品)、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 葡萄(葡萄食品) 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。
生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。 石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。 柑桔 有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
答：梨 润肺清热，消痰降火，滋肾补虚等。 荔枝，有生津止渴润肺化痰健脾和胃，还止咳等 。还有核桃橘子石榴都是润肺止咳开胃生津的 木耳炒菜对肺也很好详情>>
问：未育女子能“上环”吗，可不可以啊？刚步入婚姻生活的都还年轻，想把更多的精力放在工...
答：如何选择最佳的避孕方法，是当今很多暂不要求生育的已婚妇女关注的问题。你考虑放“环”，即放置宫内节育器，这固然是一个简便、长效，且不干扰内分泌的可靠方法，但是对于...详情>>
问：吸烟者尽量避免患肺癌的方法我爸爱抽烟,劝他很多次都戒不掉.真的很怕他因此身体不好...
答：尽量抽档次高点的烟，拿胖大海泡茶喝详情>>
