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怎样减肥才算是健康？

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多吃水果蔬菜少吃油腻的食物 再有就是多加锻炼身体 跑步 爬山 游泳等

2012-04-28 09:26:42

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其他答案

我不喜欢剧烈的运动，所以我自己减肥就是晚饭提早吃或是不吃，配合一点在家的运动，转呼啦圈之类的。。

2012-04-28 09:53:19

34 7 评论

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