治滑膜炎什么办法最好？

病情分析：
滑膜炎患者的房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。　要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖，
指导意见：
要防止过度的疲劳，急性期应适当休息，减少活动，持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。、要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，补充足够...

病情分析：
滑膜炎患者的房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。　要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖，
指导意见：
要防止过度的疲劳，急性期应适当休息，减少活动，持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。、要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消化为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。

病情分析：
上述情况是滑膜炎，和劳累，着凉有关
指导意见：
建议注意保暖，避免劳累，药物方面可以给予滑膜炎冲剂口服治疗