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爆炒杏鲍菇的做法

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爆炒杏鲍菇的做法


        

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  • 2024-05-24 09:00:00

    如今许多 人到吃香菇,并且香菇遭受了众多人的钟爱。因为它具有营养成分,并且口味又好。香菇实际上有很多种多样作法,今日就为大伙儿介绍一下爆炒杏鲍菇的作法,很多人都觉得把握不太好熟度,造成做出去的香菇都干巴,沒有水份。究竟爆炒杏鲍菇怎么做呢?

    爆炒杏鲍菇,营养丰富,含有蛋白、碳水化合物化合物、维他命及钙、镁、铜、锌等矿物,能够提升人体免疫作用,对身体具备防癌、降低血脂、润胃肠及其美容护肤等功效。香菇具备降低血脂、降胆固醇、推动肠胃消化吸收、提高机体抵抗能力、避免 心血管疾病等作用。

    主要材料

    香菇2根

    鸡腿蘑20克

    调味品

    食用盐1/4汤匙

    生抽4汤匙

    葱3克

    姜3克

    蒜3克

    麻椒15克

    辣椒干10克

    香油2汤匙

    木薯淀粉15克

    米酒1汤匙

    白砂糖半汤匙

    作法:

    1.香菇清洗,香菇切割成片状,用沸水焯一下,捞起来预留。柿椒、新鮮的尖小辣椒切割成块。

    2.切割成1.5-2公分的厚为一小块

    3.准备好麻椒,辣椒干,花生仁

    4.葱蒜切成片

    5.锅内加点油,放进鸡腿菇低火爆锅

    6.倒进米酒烹香,再放进素香油煸炒匀称

    7.盛出预留

    8.锅内加点油,放进花椒粒炸香(也可捞起来花椒粒),再放进干红辣椒。

    9.待掉色后放进葱蒜

    10.放进鸡腿菇爆锅

    11.生抽,糖,盐,木薯淀粉放进小盘子搅拌均匀

    12.调味品汁倒进锅内搅拌均匀,撒上花生仁炒均就可以

    炒杏鲍菇的作法:

    血压生猪肉切一片预留

    血液青红尖椒斜刀割段

    补充香菇斜刀割一片

    负重锅里放适当油烧开,先将香菇下油锅油炸至掉色至软

    足月另出锅,放进姜蒜进行爆香后放入小肉炒至掉色

    软管将煎过的香菇倒进煸炒,添加香油,生抽酱油,酱油,盐,味精,糖再次炒匀称

    软骨起锅前将切完的青红尖椒倒进煸炒两下就可以起锅

    常见问题:

    1、细青椒的甜味很重,归属于香爆的那类,起锅前放进早已很能提鲜,无需先进。

    2、酱油无需放过多,关键便是提色功效,着色就可以。

    一***

    2024-05-24 09:00:00

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