问： 脚踝扭伤
答：立即停止运动，用冷水冲5分钟以上或者用冰袋（买几个冷饮裹进马甲袋中）冷敷20分钟左右去掉冷敷后等皮肤温度恢复常温和再次冷敷，一般持续一（天）晚。24小时后采用热敷，36小时后就可以正常走动及早恢复踝关节正常动作。2-3星期内一般可以恢复运动。
答：在医学上也有所谓的冷水疗法，功效是协助血管闭合，减少流血量，减轻扭伤后的肿胀与疼痛
问： 如果脚踝扭伤能用冷水淋？
答：你好！如果脚踝扭伤了，首先应该用冰块冷敷；其次可以服用“生三七”粉，对消肿化瘀效果非常好；再次可以用云南白药喷雾剂，它对于化瘀，止痛都有很好的效果。
答：正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,
答：最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 关注已关注赵津京 职称：护士专长：皮肤科 已帮助用户：152097 你好，根据你描述的这种情况来看如果你现在脚出现一些扭伤的话基本上应该适当的进行一些调整和治疗防止这种损伤造成身体的一些功能性的障碍的...
答：建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.
答：急性扭伤后，立即将伤处用冷水浸泡或湿敷约半小时，轻者一次立即止痛，稍重者可每天浸泡2 ~3次，用绷带包扎肿胀部位并抬高患肢，也能很快消肿止痛。位 于躯干或肢体深部的扭伤，可在热水袋或冰袋内放入碎冰块，然后冷敷于损伤部位, 每次应敷1 ~2小时，效果也很好。
问： 不小心从楼梯上将右脚扭伤 是用冷水敷还是热水敷会消肿？
答：正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,
答：病情分析：你好，按你描述的这种情况，不小心从楼梯上将右脚扭伤了，意见建议：这种情况，建议你坐在原地不要动，等待血液循环恢复正常，最少要等待五分钟以上，24小时以上就需要热敷。
答：病情分析：如果你脚扭伤了应该是在24小时内用冷敷而不能用热敷意见建议：你这个情况应该是用冷水儿不是应该用热水，注意平时不能太过劳累
答：根据你的描述，扭伤，立刻冰敷是对的。：现在已经肿胀的情况下，你要抬高患肢。24小时候进行康复针灸理疗。我要提醒的是，你应该到医院拍个片子，看看有没有骨折，有骨折的话，处理就不一样了。
答：您好，20分钟左右，求好评谢谢。
答：应该用冷水或冰块冷敷15分钟，希望可以帮到你
问： 应该怎么处理好的？
答：病情分析：是剧烈运动，软组织损伤，受伤24小时内可以立即冰敷处理 意见建议：受伤24小时以后可以局部热敷，涂抹正骨水，红花油等药物进行治疗。最好是卧床休息几天，避免剧烈运动
答：软组织损伤：疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形...
答：您好，根据您的情况是急性踝关节扭伤，一般伤后需要静养，禁止剧烈运动，如果扭伤未完全好运动的话很容易再次扭伤，您现在的情况有可能就是伤后运动了或是里面有骨裂可能，建议你去医院拍个片子看骨头有无问题。 建议你近期注意休息，外用活血止痛的膏药贴，去医院拍个片子看骨头有无问题。
问： 脚踝扭伤的处理
答：现在这个时间不可以擦红花油， 1、 要冷敷，不能热敷，不能用热水洗脚 因为毛细血管出血了，热敷的话使他的血管进一步扩张了以后，血肿得更厉害，以后的愈合就慢了，如果觉得疼痛难忍可以用冰块冷敷。 2、24小时内不能涂抹红花油 毛细血管破裂了以后，涂抹红花油会促使它血液流量加快，使肿胀加重。在损伤的急性期...
问： 韧带扭伤可以下水吗~
答：你又韧带扭伤？ 郁闷 ，， 脆皮啊 。。 还是别下水了，一下水就下半身瘫痪勒！
问： 脚踝扭伤
答：立即停止运动，用冷水冲5分钟以上或者用冰袋（买几个冷饮裹进马甲袋中）冷敷20分钟左右去掉冷敷后等皮肤温度恢复常温和再次冷敷，一般持续一（天）晚。24小时后采用热敷，36小时后就可以正常走动及早恢复踝关节正常动作。2-3星期内一般可以恢复运动。
答：建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.
