剧烈运动后喝什么饮料最好?
可以喝可乐吗?
应该喝碱性运动饮料,它可以中和机体产生的乳酸等酸性代谢产物,补充电解质和能量,迅速消除疲劳.
野***
2018-02-14 16:15:18
运动后饮含有碳酸刺激的饮料不好,可饮纯净水或运动饮用水
y***
2018-02-14 19:15:18
白开水或淡盐开水最好。
平***
2018-02-14 15:15:18
问:请问剧烈运动后吃些什么东西最有益身体健康阿
答:详情>>
问:为什么饭后不能剧烈运动?
答:刚吃完饭,我们的身体处于消化状态,全身血液相对地多用于胃肠消化,胃肠蠕动加快,将营养物质吸收入血再用于身体各大器官。这个时间段,体内的肌肉供血相对减少,血中营养...详情>>
问:喝冷冻的饮料,食物或剧烈运动之后胸部一下会很疼的感觉,有好几年了,是怎么回事儿
问:剧烈运动后应该怎样补水?喝什么饮料好?
问:刚剧烈运动完能直接喝功能饮料吗?
问:乙肝为什么不能剧烈运动 乙肝为什么不能剧烈运动
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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