如何提高高密度脂蛋白?
如何提高高密度脂蛋白;和低密度脂蛋白。
1.非药物治疗养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,消除过度紧张的情绪,戒烟,不过度的饮酒合理饮食调节是首选和最重要的治疗措施根据自己的年龄、工作性质、体力活动、体重及生活习惯等因素估计每日需要摄入的总热量。再按碳水化合物、蛋白质、脂肪分别占总热量的55%-65、10%-15%、25%-35分配。饱和脂肪酸(如猪、羊、牛、黄油、奶油等的动物油脂)、多不饱和脂肪酸(如豆油、花生油、芝麻油、茶油等的比例应为1:1:1.必要的身体锻炼控制血糖调脂药的联合应用糖尿病合并血脂代谢异常的患者以血清TG升高及HDL-C降低为主,用单一药物难以达标,药物的联合应用可以提高各项血脂指标的达标率在医生指导下他汀类与贝特类联合应用
你好,平时要注意控制饮食,少吃油腻的食物,不能饮酒,坚持进行一些运动锻炼才能改善血脂的情况.
您好,根据你的描述来看,这种情况可以先观察。一般情况下是不要紧的,如果低密度脂蛋白升高的话,那就要高度注意了,多运动,稳定情绪、多喝水。 祝患者早日康复。
答:您好,根据你的描述来看,这种情况可以先观察。一般情况下是不要紧的,如果低密度脂蛋白升高的话,那就要高度注意了,多运动,稳定情绪、多喝水。 祝患者早日康复。详情>>
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>