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经常多梦是怎么回事?一入睡就开始做梦

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经常多梦是怎么回事?一入睡就开始做梦


        

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全部答案

    2018-06-30 04:29:55
  • 经常做梦是睡眠不好得一种,睡眠不好分三种情况,第一,是最严重得,压根就睡不着。第二种是一有一点响动就会醒来,很难睡着。第三种是睡了后老做梦,几乎天天如此。从营养学得角度讲,是脑缺乏营养和氧气,所以要补充营养和氧气,也就是补充各种矿物质营养,包括钙 铁 锌等

    看***

    2018-06-30 04:29:55

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