硒的作用和功能有哪些?
硒的作用和功能有哪些?应该怎么补硒比较安全?保健养生
硒是动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素。由于硒是动物和人体中一些抗氧化酶(谷胱甘肽过氧化物酶)和硒-P蛋白的重要组成部分,在体内起着平衡氧化还原氛围的作用,研究证明具有提高动物免疫力作用,所以补硒很重要,如果需要补充高吸收率的硒,建议服用硒维康口嚼片比较好,其生物利用率高、无毒性,是补硒者的最佳选择。
答:硒的作用有很多,如提高人体免疫力,抗氧化抗衰老,参与糖尿病的治疗,防癌抗癌,保护眼睛,保护修复细胞,提高红细胞的鞋氧能力,防治心血管类的疾病,解毒防毒抗污染,保...详情>>