有作用抗癌能力好的硒有哪些？

病情分析：
您好，硒是人体所需要的微量元素，人体是不能合成硒的，但是硒不多了也是不好的。平时的食物中的硒应该就够人体需要的了。
指导意见：
人体缺硒一般会引起心血管疾病，有名的克山病就是缺硒导致的。食物中的海鲜呀，鸡蛋，还有大蒜都是富含硒的。

病情分析：
正是由于"硒"的高抗氧化作用，适量补充能起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，抵抗有毒害重金属，减轻放化疗副作用，防癌抗癌。
指导意见：
补硒可以吃含硒的食物或者吃硒剂。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等，动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源，多吃这些食物可以安全有效的补硒。但是，食物补硒效果慢，建议服用硒维康口嚼片来补硒比较...

病情分析：
正是由于"硒"的高抗氧化作用，适量补充能起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，抵抗有毒害重金属，减轻放化疗副作用，防癌抗癌。
指导意见：
补硒可以吃含硒的食物或者吃硒剂。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等，动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源，多吃这些食物可以安全有效的补硒。但是，食物补硒效果慢，建议服用硒维康口嚼片来补硒比较好，硒维康里含硒麦芽,硒麦芽是目前硒发现的最高阶段了。