篮球绕杆的杆长规则
篮球绕杆的是在一块长20米,宽7米的场地进行的,起跑点距第一根杆的距离是5米,杆与杆之间的直线距离3米,每列共5枝杆,杆的横向距离是1米,所以共10枝杆组成。
运动员从起跑点开始运球绕杆以最快速度进行蛇形和8字运球,运球过程中不得双手运球,不得触碰标志杆,不得出界,以最后运回终点的最快成绩计算最终得分
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问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>