推铅球时提高滑步速度和速度利用率有什么作用呢？爱问知识人

推铅球时提高滑步速度和速度利用率有什么作用呢？

推铅球时提高滑步速度和 速度利用率有什么作用呢？

张***

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把滑步、 支撑、最后用力和出手初始条件进行有机的最佳组合。提高滑步速度和 速度利用率，获得合理的最后力前姿势，加大身体扭紧程度，并根据运 动员个体差异，将两者进行最佳组合，既能加大用力工作距离，又能缩 短用力时间，提高出手初速度。

麻***

2019-03-31 11:57:40

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