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五十岁的男人如何保养身体
戒烟、戒酒,多运动,多吃蔬菜水果,多喝水。心态要平和!尽量往这方面靠拢。其实胸怀宽大很重要,长寿的人都不是爱计较的人!心情很容易影响身体的!当然适当吃些补品也是不错的!
姚***
2018-06-14 05:05:24