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睡眠超级不好咋办？ 

睡眠超级不好咋办？现在孕晚期晚上很想睡觉可怎么也睡不着，天天晚期非要等到早上4点后才能睡觉，睡也睡的不踏实都快疯掉了，她们说大人不睡觉时肚里的宝宝也没睡觉、这样对宝宝多不健康啊！怎么办？
谌*** | 2016-01-07 04:37:42

全部答案（共5个回答）

    2016-01-07 04:46:25 
  • 你现在是孕晚期很容易失眠,可以多听音乐,来放松心情。多做运动这也是很好的方法,因为你听音乐宝宝也在听,所以你做什么宝宝也会跟你做什么我以前也这样的。
    狂*** | 2016-01-07 04:46:25 32 11 评论
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    • 2016-01-07 04:43:43 
  • 越是临近预产期,有些孕妇越是紧张,临睡前听听轻松点的音乐,放松一下心情,不要有太大的心理负担
    带*** | 2016-01-07 04:43:43 34 11 评论
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    • 2016-01-07 04:41:55 
  • 准妈妈不用担心,我怀宝宝是睡眠也少,一天只睡5.6个小时,宝宝生出来后,精神头比别的孩子要大哦,所以准妈妈不用担心
    小*** | 2016-01-07 04:41:55 33 11 评论
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    • 2016-01-07 04:41:14 
  • 不要勉强,在想睡的时候就睡,不想睡再去勉强反而让宝妈压力太大。
    没*** | 2016-01-07 04:41:14 18 14 评论
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    • 2016-01-07 04:40:33 
  • 啊
    不*** | 2016-01-07 04:40:33 17 14 评论
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